Yaprak Marul Yıkanmış 250 g
Eurofresh’in taptaze ve hazır sebzeleriyle tanışın, hayatınızı kolaylaştırın!
Çiftçilerimizin sizin için özenle yetiştirdikleri ürünlerimizi, dünya standartlarında üretim yapan fabrikamızda özenle yıkıyor, el değmeden paketliyoruz.
Siz de Eurofresh Yıkanmış Yaprak Marul’u tercih edin; hem zamandan hem de sudan tasarruf edin!
Marulun faydaları nelerdir?
Yüksek oranda A vitamini, folik asit ve potasyum içeren marulun kalorisi oldukça düşük olmasına rağmen su oranı oldukça yüksektir. Bu nedenle özellikle ara öğünlerde, öğle ve akşam yemeklerinde salata olarak kullanılması uygundur. Siz de hem tok tutan hem de birçok faydası bulunan marulu sofranızdan eksik etmeyin.
Marulun 1 Demet miktarı için tabloda besin değerlerini ve miktarlarını görebilirsiniz.
Besin Değeri |
100 gramda |
1 Demet / 100 g |
Kalori |
16 kcal |
16.0 kcal |
Karbonhidrat |
1.70 g |
0.2 g |
Lif |
1.3 g |
1.3 g |
Protein |
0.9 g |
0.9 g |
Yağ |
0.2 g |
0.2 g |
Kolesterol |
0.0 mg |
0.0 mg |
A Vitamini |
260.0 IU |
260.0 IU |
C Vitamini |
24.0 mg |
24.0 mg |
Potasyum |
280.0 mg |
280.0 mg |
Kalsiyum |
36.0 mg |
36.0 mg |
Demir |
1.1 mg |
1.1 mg |