Pırasa Havuç Yıkanmış 750 g
Eurofresh’in taptaze ve hazır sebzeleriyle tanışın, hayatınızı kolaylaştırın!
Çiftçilerimizin sizin için özenle yetiştirdikleri ürünlerimizi, dünya standartlarında üretim yapan fabrikamızda özenle ayıklayıp yıkayarak el değmeden paketliyoruz.
Siz de Eurofresh Yıkanmış Pırasa ve Havuç’u tercih edin; hem zamandan hem de gıda atığından tasarruf edin!
Pırasa ve havuçun faydaları nelerdir?
A ve C vitaminleri açısından oldukça zengin bir sebze olan Pırasa zeytinyağlı ve sıcak olarak tüketilebilir. İçerdiği vitaminlerin yanında da iyi bir; folik asit, potasyum ve lif kaynağıdır.
Birlikte yemeği yapılan havuç ise yine B grubu vitaminlerinin yanında, A,C ve K vitaminleri içerir. Bunun yanında iyi bir potasyum, çinko ve bakır kaynağıdır.
Pırasanın 1 Porsiyon miktarı için tabloda besin değerlerini ve miktarlarını görebilirsiniz.
Besin Değeri |
100 gramda |
1 Porsiyon / 150 g |
Kalori |
61 kcal |
91.5 kcal |
Karbonhidrat |
14.15 g |
2.1 g |
Lif |
1.8 g |
2.7 g |
Protein |
1.5 g |
2.3 g |
Yağ |
0.3 g |
0.5 g |
Kolesterol |
0.0 mg |
0.0 mg |
A Vitamini |
1667.0 IU |
2500.5 IU |
C Vitamini |
12.0 mg |
18.0 mg |
Potasyum |
180.0 mg |
270.0 mg |
Kalsiyum |
59.0 mg |
88.5 mg |
Demir |
2.1 mg |
3.1 mg |
Havucun 1 Adet miktarı için tabloda besin değerlerini ve miktarlarını görebilirsiniz.
Besin Değeri |
100 gramda |
1 Adet / 100 g |
Kalori |
41 kcal |
41.0 kcal |
Karbonhidrat |
9.58 g |
1.0 g |
Lif |
2.6 g |
2.6 g |
Protein |
0.9 g |
0.9 g |
Yağ |
0.2 g |
0.2 g |
Kolesterol |
0.0 mg |
0.0 mg |
A Vitamini |
16706.0 IU |
16706.0 IU |
C Vitamini |
5.9 mg |
5.9 mg |
Potasyum |
320.0 mg |
320.0 mg |
Kalsiyum |
33.0 mg |
33.0 mg |
Demir |
0.3 mg |
0.3 mg |