Brokoli Yıkanmış 300 g
Eurofresh’in taptaze ve hazır sebzeleriyle tanışın, hayatınızı kolaylaştırın!
Çiftçilerimizin sizin için özenle yetiştirdikleri ürünlerimizi, dünya standartlarında üretim yapan fabrikamızda özenle ayıklayıp yıkayarak el değmeden paketliyoruz.
Siz de Eurofresh Yıkanmış Brokoli’yitercih edin; hem zamandan hem de gıda atığından tasarruf edin!
Brokolinin faydaları nelerdir?
Brokoli güçlü yapısıyla vücuttaki istenmeyen kimyasalları temizler. Brokolinin içeriğinde bol miktarda C ve K vitamini, demir, potasyum, fosfor, kolin, manganez, selenyum ve kükürt gibi mineraller bulunur. Lif bakımından zengindir ve yüksek miktarda protein de içerir.
Brokolinin 1 Porsiyon miktarı için tabloda besin değerlerini ve miktarlarını görebilirsiniz.
Besin Değeri |
100 gramda |
1 Porsiyon / 150 g |
Kalori |
26 kcal |
39.0 kcal |
Karbonhidrat |
2.51 g |
0.4 g |
Lif |
3.0 g |
4.5 g |
Protein |
3.3 g |
5.0 g |
Yağ |
0.2 g |
0.3 g |
Kolesterol |
0.0 mg |
0.0 mg |
A Vitamini |
143.0 IU |
214.5 IU |
C Vitamini |
115.0 mg |
172.5 mg |
Potasyum |
373.0 mg |
559.5 mg |
Kalsiyum |
105.0 mg |
157.5 mg |
Demir |
1.3 mg |
1.9 mg |